🧤❄️ ¡Cuidémonos entre todos!
Con las bajas temperaturas, es fundamental tomar precauciones para proteger nuestra salud y la de quienes nos rodean.
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🔹 Para salir al aire libre:
• Abrigate bien y cubrite nariz, boca y orejas.
• Evitá los cambios bruscos de temperatura.
• Ventilá los espacios cerrados y concurridos.
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⚠️ Efectos del frío extremo – Hipotermia:
La hipotermia ocurre cuando la temperatura corporal desciende peligrosamente. Puede afectar a cualquier persona, pero es especialmente riesgosa en bebés, personas mayores o en situación de calle.
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🧊 Síntomas frecuentes:
• Escalofríos intensos, torpeza física o mental.
• Somnolencia, lentitud al hablar o al moverse.
• En casos graves, pérdida de conocimiento.
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👶 En bebés:
• Piel fría, respiración lenta, llanto débil o falta de apetito.
🧓 En adultos mayores:
• Cuidado con signos como confusión, somnolencia o torpeza.
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🧶 ¿Cómo prevenirla?
• Usá ropa en capas, seca y abrigada.
• No permanezcas mucho tiempo a la intemperie.
• Consumí comidas calientes y bebidas templadas (evitá alcohol).
• No uses braseros ni estufas a gas sin ventilación.
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📞 Ante cualquier duda:
Consulte a su médico o llamá al 107, (3454) 421791
